BDN Running presenta un pla d’entrenament per a la Cursa
Des de BDN Running volem posar a l’abast de tothom el creuament de la línia de meta, perquè creiem que amb una mica de constància i preparació qualsevol persona amb bon estat físic pot assolir els 10.000 metres. Per això estrenem un programa d’entrenament físic pensat per tal que persones que no estiguin acostumades a […]
BDN Running presenta un pla d’entrenament per a la Cursa Llegeix més »